- ?
Actualizările acestui meniu sunt bazate pe activitatea ta. Datele sunt salvate doar local (pe calculatorul tău) și niciodată transferate la noi. Poți accesa aceste linkuri lașterge-ți istoricul or dezactivează.
- Mai multe... (listă completă)
Actualizările acestui meniu sunt bazate pe activitatea ta. Datele sunt salvate doar local (pe calculatorul tău) și niciodată transferate la noi. Poți accesa aceste linkuri lașterge-ți istoricul or dezactivează.
ealiza ejercicios de Kegel diariamente.Aprende a identificar los músculos del suelo pélvico.Fortalece el músculo pubococcígeo con contracciones cortas y largas.Evita tensar los glúteos o el abdomen al hacer Kegels.Integra ejercicios de Kegel mientras caminas o estás sentado.
Comentarii (0):
ComenteazăCopie link pagină
Plângere cu privire la acest video:
Videouri similare